マッサージを受ける。

朝の積雪７〜８センチ。−５℃。

雪は止んでいるので、散歩に出る。一台の車が上って下りた轍、その轍の跡を歩く。午後は、一時からマッサージを受ける。「かなり固まっていますね」と言われるが、自分ではあまり自覚がない。寒さで身体が縮まるためか‥‥。揉まれる中で、かなり痛い箇所があるので、納得。

うまく歩けてない感覚があり、マッサージを受けるようになった。

今はその感覚はなくなり、普通に歩けている。

午後から雪が降り始め、夕方には15センチに達したかもしれない。