午後になって仕事。

ちょこっと、ハーブを採りに外に出ただけで、一日家の中。

朝のうちは雨だったけど、その後止んだ。予報は当たらなかった。雨を言い訳に散歩はパス。おかげで他のルーチンは早めに進んだ。洗濯を終わらせて、クニヲさんに電話。昨日、調子が悪い、と言っていたいたので気になって‥。完全では無いけど復調したようだ。そこで、つい長話。午前中から取り掛かろうと思っていた仕事は、午後からに。

食事。朝はいつも通り、フランスパンと野菜サラダ。飲み物はインスタントミルクティ。

お昼は、蕗のとうソースにタコとイカ、うるいとハリギリを添えて。それと、あまり物のもやしのナムル。夕飯は、久しぶりに塩っから。わかめの酢の物、わらびのおしたし、椎茸と茄子のソテー、カブときゅうりとにんじんのぬか漬け。煮干しで出汁を取った味噌汁。