今朝は、8時起き。

今朝は8時起き。既に太陽は高みに。

ストレッチと筋トレをして、散歩はパス。朝食を摂り、掃除、FBをアップして午前中が終わる。陽射しが出たのは、朝のうちだけ。雲が広がり、時々薄陽がさす程度。20年前に買った高橋さんのオブジェを出して並べて見る。

朝食は、中華風卵スープを作る。

昼食は、ナポリタン。食後にエスプレッソを入れて飲む。夕食はおにぎり、チーズとのコラボ。他に鶏もも肉、他をソテー。