自家製粉山椒出来るかな…。

散歩の途中、別荘のヤマモトさんを訪ね、久しぶりの再会。

しばし立ち話しの後、登山口まで行き、引き返す。あとは誰にも会わず。午後は、山椒の実を採取。洗ってザルに入れて、自然乾燥させる。割れるまで待つ。そして、自家製粉山椒ができる予定…。その後、繕いものをする。

脂質異常症。

横山医院で薬をもらうための診察を受ける。

2014年（頃だと思う）に「脂質異常症」と診断されて、以来、薬を飲み続けている。それ程太っている訳でもないのに、原因はよくわからない。先月の採血での結果が出ていて、中性脂肪（トリグリセイド血清）の値が異常に高かった。悪玉（LDL）、善玉（HDL）とも正常値。前の日の食べたものにも影響されるみたいで…、よく分からない。大体３ヶ月毎に、検査するのだけど、数値に変動がある。あとは自分で気をつけるしかない。散歩を心がけ、食事を気をつけるようにはしている、つもりだけど…。

図書館は、久しぶりにモモセ司書の顔を見る。

会わない間に、いろいろアクシデントがあったようで、話を聞かせてくれた。蕎麦カフェで昼食。虹鱒の唐揚げと田舎そば。虹鱒の唐揚げは、なかなかの一品。たまに無性に食べたくなる味。GS、いもっこ、つるや、アイシティと周り、ガソリン、灯油、食料を調達し、花を買って帰宅。途中、義兄宅に立ち寄って様子を見る。特に問題はない。

ミントの花。朝食、そして夕食。

山芍薬の種。

清楚な山芍薬 の花から、こんな種が…、と想像がつかなかった。

鮮やかな赤。ここから茶色に変わるらしい。今までも見ていると思うのだけど、山芍薬との認識はなかった。別の花と思っていたフシがある。そばにあるホトトギスの花とごっちゃになっていた、かも。

暗く、気分も滅入りそうな空模様で開けた朝。

降っていた雨も、いつの間にか止んでいた。午前中は洗濯をする。午後は、編集部からの返事待ちで、時間ができた。１時間半ほど、溜まった紙を燃やし、もらった残暑見舞いに返事を書き、本を読む。

フォーマットデザイン。

東の小窓から差し込んで来る朝日。

壁に窓枠の形に投射された光。ゆらゆらと揺れる木の葉の影。ベッドに横になり、秋の気配を感じながら、しばらく眺める。そして、ルーチンの膝のストレッチをしてから、ベッドを出る。

出来るだけ歩くようにしなくては…。

午前中、登山口まで歩き、引き返す。陽射しは、出たり隠れたりを繰り返す。影を採取し、花の写真を撮る（ツリブネソウ、萩、ノコンギク）。誰にも会わず、膝の調子を気にしつつ、往復40分。

午後は、ムックのフォーマットデザインの調整。

希望のあったイラストを一点描き、他のイラストにも手を加える。調整し終わったフォームを、夕方、編集者に送る。

里の友人ファミリーのキョウコさんから、残暑見舞いが届く。ありがとう！

便りが届くのは嬉しい！。お昼、味噌ラーメン。夕食は、のり、梅干し、細ネギをちくわで巻いたもの、豆腐と粉チーズ、オリーブオイル、人参、枝豆で白和、納豆、味噌汁。大豆のオンパレード。

Gallery YORI「根木 悟 展」

久々に登山口まで歩き、引き返す。

道端に咲く花たち、キンミズヒキ、ソバナ、ノリウツギ、ノコンギク、アキノキリンソウ、アザミ。タカハシさんとクーは、出かけたのか静か。誰にも会わず、往復45分、10時半に帰宅。現在の膝の状態で、まあ良いところ。

Gallery YORIさんから「根木 悟 個展」の案内が届く。

何時も書いてあるメッセージが嬉しい。ヨリさんありがとう！。案内の絵に惹かれる。「観たい！」けど、立ち上がった仕事、上手く時間を調整出来るか…？

午後は、ムックの本文フォームのデザインを終わらせて、編集者に送る。

程なく、返事が来て、要望が出された。明日は修正を加える。こうして何回かやり取りして、決定される。少しづつ仕事の流れが出来て、身体も馴染みつつある。

残りのカレーライス、昼と夜で、何とか消化。

お昼は、カレードリア。夕食は、自己流「オム・ドライカレーライス」。いずれも、まあ、美味しくいただきました。

アキアカネが飛び交う。

朝、珍しくタカハシさんから電話。

「車のエンジンが掛らないので、引っ張って！」とのSOS。急行し、引っ張って、エンジンを掛けることが出来た。何でも出来てしまう人だけど、今回はダメらしく、修理に出すようだ。こんな事でも、頼られるのは嬉しい！　帰って、庭で咲いているレンゲショウマを切って、お供えの花に加える。

歯のメンテで11時に真関歯科。

歯科衛生士さんに手入れをしてもらう。修理した箇所の被せものが、欠けているのが見つかり、治療の予約を入れて、帰宅12時15分。車を降りると、アキアカネが飛び交っている。里でも見かけたけど、季節は秋に向かっている。午後は、ムックのフォームデザインの続き。

お昼は、カレーうどん。夕食もカレーライス。

明日のお昼、カレーうどんにして、食べ終わる予定。多めに作っておけば、手をかけなくて、すぐ食べられるのが良いのだけど、続けると、さすがに飽きてしまうな〜。