毎週買うブロッコリー。

−９℃の朝。だんだんと広がってきた青空と陽射し。ただ、気温は上がらず。

散歩から帰り、朝食の支度の前にブロッコリーを茹でる。カミさんもよく買っていた。タンパク質が多いと聞き、私も毎週買うようになった。茹でておいて、朝食の野菜サラダに添える。一週間で使い切る、と言うか、持たせる。最後になると、心配なので油で簡単に炒めたり…。それで、朝食の時間が大幅にずれてしまった。その茹で汁を使い、お昼はお粥。オカズは昨夜の鶏チリと煮物の残り。夕食は豚肉入り野菜炒め。昼間、三人と電話で話す。タカハシさん、ノリコさん、義兄。

東側に氷柱、ビッシリ。要注意だ。

陽射しが眩しい。

昼食のオカズ。

昼食、お粥。

夕食。