羽毛布団のクリーニング。

羽毛布団がクリーニングを終えて届いた。

丸八真綿製品、1991年に買っている。「一生モノ」とか言われて買った、ような記憶がある。1989年に東京で。1991年に山小屋ができたので、同じものを山小屋に。冬用、夏掛け、羊毛敷布団の三点。冬の寒い中で私たちを暖かく包み込んでくれた。それにしても‥‥、寒くなる前でよかった。六月に出して随分かかったけど、置く場所もなかったから、グッドタイミングだったかも‥‥。ダブルベッドは、一人になり、大きすぎるし、場所も取るのだけど、このまま使い続けよう。

夕食は焼き物。茄子の糠漬け。

草刈りに糸魚川。

５時40分目覚ましが鳴る。

起き上がり窓を開ける。曇り。スマホで天気予報を見る。山形村、糸魚川どちらも曇り。「ヨシ、糸魚川へ草刈りに行こう！」雨だったら行けないけど、数日前にここかな、と思っていた。ストレッチと簡単な筋トレのルーチンで身体を目覚めさせ、支度をして７時半、家を出る。途中、安曇野のコンビニで朝食。ダイナミックな雲を見ながら車を走らせる。小谷のコンビニで昼食を買い、実家到着10時15分。一ヶ月で伸びた草に迎えられる。糸魚川は青空が広がり、陽が照りつける。暑い！。

隣の従兄に「相談したいコトがある」と言われ一時間ほど話を聞く。

ツナギに着替え、草刈り開始11時半。家の周りを刈り終えて12時半。30分で昼食を食べ、１時から畑だったところを刈る。「無理はしない」と２時にはやめる。畑だったところはどれだけも刈れなかったけど、しょうがない。ツナギは汗でグッショリ。持ってきた替えのタンクトップに着替える。

帰り道、95歳（だったかな？）の従兄の家に立ち寄る。

奥さんは入院中で、息子と二人暮らし。免許証を返納して、出歩かなくなった。家に籠るコトが多く、ちょっと心配‥‥。話し相手になってくれる人がいると良いのだけど。

小一時間話し、３時過ぎて、従兄の家を出て帰路に着く。

途中、大町辺りで、距離にして、１キロ程のすごい土砂降りの中に突入。抜けてしまうと嘘のよう。安曇野の「釣り人」で夕食。７時帰宅。

家の周りを、まず刈る。

家の南側は手付かず。

南側

家の前。

南側、少しだけ。

久々にマッサージを受ける。

久々にマッサージを受けるために里に下りる。

いつの頃からか、腰の調子がイマイチで歩くのがなんとなく不自然に感じていた。確か春頃、図書館でお喋りをしていた時のこと。司書の娘さんが鍼灸師の道に進み、山形村でも鍼灸とマッサージを施していると聞き、仲間に入れてもらった。おかげで歩きは、随分改善された。今日は11時から45分間。終わって外に出たら雨。

その後、図書館に回り、蕎麦カフェで昼食。

金曜日の買い出しの日は蕎麦だったので、天丼を食べる。帰って、午後はネットで「北アルプス芸術祭」の情報を調べる。エンドウさんに券を頼もうと思っていたら、先方から電話をいただいた。券を郵送していただけることになった。数日かけて回ることになる。

散歩の時は曇り。

午後は雨。

落ち葉が降るようになった。

夕食は、シャケ、筍の卵とじ。それとぬか漬け、味噌汁。

遅い約束は止めよう。

４時に約束があって里に下りた。

ボーズが壊れ、メーカーに修理が出来ないか聞いたところ、古いものなので部品のストックがないので出来ない、とあっさり断られた。人伝に修理できる人を聞いて、電話をしたら良い返事をもらえたので、持って行った。アレコレと小一時間ほど話して、５時過ぎて失礼する。途中、つるやに立ち寄りお花を買う。今日はカミさんの月命日。帰宅６時過ぎ。クニオさんから留守電が入っていたので、電話して小一時間話す。その後、夕食を食べ、お風呂に入り、PCの前に座ったのは10時半。もう眠る時間。眠い。遅い約束は止めよう。

お喋りの多い日。

買い出しで里におりる。

出しなに、外に出ていたヤマモトさんと立ち話。体調が相変わらず思わしくなさそう。ご本人は「ボチボチです」と言うけど‥‥。来週には検査結果が出るそうなので、原因がわかるといいけど‥‥。クニオさんの顔を見ていこうと立ち寄ったら、アレコレ話してしまう。

図書館には11時45分。

返却と延長の手続き。話す間もなく、12時。蕎麦カフェにで昼食。カウンターの横に座っていた人に話しかける。母が世話になっていた介護施設で介護と看護をしてる人だった。母の名前を出したら、もう10年も前になるのに覚えていてくれた。73歳で現役。介護の現場では人手不足が深刻のようだ。訪問介護の人が72歳でも働いている、とテレビで紹介していたけど、身近にもいらした。その後、１時過ぎて、人がいなくなったので、店主と村のことで話す。

ガソリンスタンドに周り、洗車と給油。

いもっこに周ったら、お客さんがまばらで、久しぶりにチハルちゃんと話す。ココでも行政についてアレコレと。アイシティ、つるやで買い出しを済ませ帰宅は４時を回る。帰りもクニオさんの所に立ち寄って話をしてたからな〜‥‥。

金具を手作りしよう。

晴れたり曇ったり、の一日。

CDプレーヤーを置く棚を階段室の上に計画。金具が既製品で気に入ったものが見つからず、ジャンク品で作る事にした。午後、ツナギに着替えて外へ。ジャンク品から金物の板を探し、作業開始。道具箱を出し、金物の板にドリルで穴を開ける。今日はここまで、4時。

今日の食事、朝食は何時も通り。

昼食はテキトーに炒飯。うまくいった。晩ご飯はウェブで調べ、ガーリック醤油チキン。まあまあ。

お喋り。

まあまあの天気の一日。

午前中の洗濯が押して、昼食がずれて、１時を過ぎる。未だ食べているところに、ヨシミさんが訪ねてくれた。とりあえず入ってもらい、食べてしまう。それから紅茶を入れて、１時間半ほどお喋り。85歳になられるけどお元気。レシピを一つ教えてもらう。「ヒラノさんの所にも回るから」とヒラノ家に向かわれる。

朝食。野菜サラダがベース。

豚肉と夏野菜の炒め物。