悪玉コレステロール、下がらず。

4℃、昨日よりさらに２℃冷えた朝。

午前中、里の横山医院へ。

村の健康診断で総コレステロールとLDLコレステロールの数値が高い、と診断されて2014年から薬を飲むようになった。数えてみれば8年。三月の血液検査でも高い値。「もっと強い薬に変えましょうか」と言われたが、もう少し様子を見てもらうことにした。毎朝の散歩は功を奏しているのか不明…。

山小屋を建てて31年、ここに暮らして12年になる。

支線の入り口の傾斜が以前から気になっていた。どこに相談したらいいのか分からず、ママ来てしまった。冬、上手く除雪出来ない。郵便屋さん、雪にハマる。汲み取り車、不安定、などの問題が出てきている。そんな事をコイデ村議に話したところ、役場に繋げてくれた。午後、外で作業をしていると、建設水道課のMさん、Nさんが見に来てくれた。今回は状況を見るだけで、後日、業者に見てもらう事になった。

しばらくお目にかからず、お喋りもしてなかったナカガワさん。

どうされてるのかな〜、と気になっていた。姿を見たので、覗いてみた。外におられて、声をかけて、しばし雑談。コロナからウクライナ問題「ネットで調べ、考えていた」との事。徹底している。あまり考えないで、流してしまう私。少し見習わなければ…。それはそうと、元気そうなので、良かった。

清水高原で、花盛りのタンポポ。

今朝採取してきた苔を湿地予定地に貼る。

掛かり付け医。

−１.５℃の朝。

散歩の時は弱い陽射しも…。近くの梢に来たシジュウカラ、朝のご挨拶？「プチプチ」。

道草もソコソコに帰宅。

8時に横山医院で村の特定健診を予約してあって、里に下る。健診内容は、心電図、採血、採尿、オプションでレントゲン。その後、診察。血圧、心音、むくみ、目も…。採血の検査結果は後日。他の結果は特に問題なし。ひとまず安心。今月15日から後期高齢者になり、特定健診は無料。診療費も何時もよりは安い。少しは良い事も有る。

ごく簡単な検診。費用も安いので毎年受けている特定健診。

この特定健診で中性脂肪、LDLコレステロール値が高いと診断された。以来薬を飲み、数値が上がらないように気をつけている。高くなると動脈硬化を起こし、心筋梗塞、脳梗塞を起こすリスクが高くなる、と言うことらしい。以来、薬をもらうために、毎月、横山医院に通っている。簡単な診察ではあるけど、毎月、先生と顔を合わせ、コミニュケーションが取れるのは、良いことかな…、と思っている。

朝の散歩の途中。弱いけどまだ陽射しがあった。
この後、曇りとなり、気温もそれほど上がらず。

今日のカタチ（オブジェ）。

昨日のカタチを見直して、修正。
まだしっくりこない…。